ハーブので心と体を元気に保つサイト
リラックス ストレス 美肌力 老廃物 むくみ プチ不調 脂肪燃焼
リーフ(葉)・フラワー(花)・ルート(根)・シード(種子)の4タイプ
リーフ系
リーフ（葉）系ハーブは、一番種類が多い。
代表的なもの
ペパーミント、ローズマリーなど
フラワー系
花のハーブは、 甘くさわやかな香りで、心身をリラックスさせるものが中心。
代表的なもの
ジャスミン・カモマイル・ローズなど
リーフ（葉）系ハーブは、一番種類が多い。
ペパーミント、ローズマリーなど
花のハーブは、 甘くさわやかな香りで、心身をリラックスさせるものが中心。
ジャスミン・カモマイル・ローズなど